الحياة الزوجية مليئة بالمشاكل والصراعات التى اجتهد علماء النفس فى البحث عن اسبابها للتعرف على اسباب فشل العديد من العلاقات الزوجية.
وقد ركز العلماء على المشاعر السلبية التى قد يحملها الزوجين لبعضهم البعض والتى تؤدى الى سوء العلاقة بينهم وبالتالى حدوث فجوة بين الزوجين من شأنه تدمير الحياة الزوجية.
وقد اكد العلماء بالفعل ان الأزواج الذين يعانون من التفعالات السلبية اكثر عرضة لمشاكل الحياة الزوجية, فبعد السنوات الأولى من الزواج وبعد اكتشاف كل طرف للأخر يبدأ نوع من الملل والرتابة والأحباط يتخلل الحياة الزوجية, لذا كان لابد ان نتعرف اليوم على النصائح السحرية التى تنعش الحياة الزوجية لتحافظ على بريقها دائما.
المفاتيح السحرية لأنعاش الحياة الزوجية واستعادة بريقها :
1- المفتاح السحرى لأنعاش الحياة الزوجية وجعلها متجددة دائما هو الضحك والفكاهة و الأنطلاق , فهذه ليست انشطة تمارس فقط اثناء شهر العسل واثناء سنوات الزواج الأولى لتصبح ذكريات بمرور الأيام نتذكرها من خلال الصور , فالضحك هو حلال المشاكل الذى يساعدنا على تخطى اى مشاكل وصراعات يواجهها الأزواج فى الحياة الزوجية, فأستخدام الزوج مثلا الفكاهة اثناء المشكلة كفيل بحل المشكلة بدلا من استخدام موقف دفاعى .
2- المفتاح السحرى لأنعاش الحياة الزوجية هو التجديد والأبتكار فى ممارسة بعض الهوايات المختلفة, فقيام الزوجين كل فترة بالقيام سويا ببعض الأنشطة الغير مألوفة والتى تتسم بالأثارة من شأنها خلق ذكريات جديدة يسعد بها الزوجين,فقد وجد الباحثون ان قيام الزوجان بالتجديد والتغيير فى ممارساتهم وانشطتهم المشتركة تزيد من ارتباطهم وشعورهم بالرضا عن علاقتهم الزوجية.
3- المفتاح الرابع لأنعاش الحياة الزوجية هو زرع الشعور بالأمتنان لشريك الحياة , فأعتقد اننا جميعا متفقون اننا نود ان نسعد شركاء حياتنا ونتلمس كل ما يسعدهم ويدخل السرور على نفوسهم, لذا محاولة زرع الشعور بالشكر والعرفان والأمتنان بالطبع ضرورى فى الحياة الزوجية ويجب على الزوجين القيام به, فمن غير المعقول ان يشعر زوج بالأمتنان لكل عطاءات الزوجة وتضحياتها ولن تستجيب الزوجة بنفس الأسلوب .
4- المفتاح الرابع لأنعاش الحياة الزوجية هو ان يكون لكل شريك بصمة فى حياة الشريك الأخر, فالبصمة هى الشيئ الوحيد الذى يجعل الشريك يبحث عن شريكه الأخر ليوفر له ما تعود عليه حتى وان كان شيئ بسيط.
5- المفتاح الخامس لأنعاش الحياة الزوجية هو الأحتفال بالمناسبات السعيدة فى حياة الزوجين, فمن اسرار السعادة الزوجية الذى قد يتجاهله الكثيرين هو الأهتمام بالمناسبات, فالأهتمام بالمناسبات يكون فقط فى الخطوبة والسنوات الأولى من الزواج فهى دليل على الحب والأنتماء وبالتالى قد ترتبط بالأنطباعات عن الحياة الزوجية, فأمتناع الزوجين عن الأحتفالات بهذه المناسبات حتى ولو سهوا دليل قاطع ان هناك شيئ ما قد اصاب مشاعر الزوجين وان هناك هروب من المواجهة ولكن قد يتم التعبير عنه بتجاهل هذه المناسبات السعيدة التى من شأنها خلق ذكريات جديدة جميلة للزوجين تنعش الحياة الزوجية.
مروة محي الدين
وقد ركز العلماء على المشاعر السلبية التى قد يحملها الزوجين لبعضهم البعض والتى تؤدى الى سوء العلاقة بينهم وبالتالى حدوث فجوة بين الزوجين من شأنه تدمير الحياة الزوجية.
وقد اكد العلماء بالفعل ان الأزواج الذين يعانون من التفعالات السلبية اكثر عرضة لمشاكل الحياة الزوجية, فبعد السنوات الأولى من الزواج وبعد اكتشاف كل طرف للأخر يبدأ نوع من الملل والرتابة والأحباط يتخلل الحياة الزوجية, لذا كان لابد ان نتعرف اليوم على النصائح السحرية التى تنعش الحياة الزوجية لتحافظ على بريقها دائما.
المفاتيح السحرية لأنعاش الحياة الزوجية واستعادة بريقها :
1- المفتاح السحرى لأنعاش الحياة الزوجية وجعلها متجددة دائما هو الضحك والفكاهة و الأنطلاق , فهذه ليست انشطة تمارس فقط اثناء شهر العسل واثناء سنوات الزواج الأولى لتصبح ذكريات بمرور الأيام نتذكرها من خلال الصور , فالضحك هو حلال المشاكل الذى يساعدنا على تخطى اى مشاكل وصراعات يواجهها الأزواج فى الحياة الزوجية, فأستخدام الزوج مثلا الفكاهة اثناء المشكلة كفيل بحل المشكلة بدلا من استخدام موقف دفاعى .
2- المفتاح السحرى لأنعاش الحياة الزوجية هو التجديد والأبتكار فى ممارسة بعض الهوايات المختلفة, فقيام الزوجين كل فترة بالقيام سويا ببعض الأنشطة الغير مألوفة والتى تتسم بالأثارة من شأنها خلق ذكريات جديدة يسعد بها الزوجين,فقد وجد الباحثون ان قيام الزوجان بالتجديد والتغيير فى ممارساتهم وانشطتهم المشتركة تزيد من ارتباطهم وشعورهم بالرضا عن علاقتهم الزوجية.
3- المفتاح الرابع لأنعاش الحياة الزوجية هو زرع الشعور بالأمتنان لشريك الحياة , فأعتقد اننا جميعا متفقون اننا نود ان نسعد شركاء حياتنا ونتلمس كل ما يسعدهم ويدخل السرور على نفوسهم, لذا محاولة زرع الشعور بالشكر والعرفان والأمتنان بالطبع ضرورى فى الحياة الزوجية ويجب على الزوجين القيام به, فمن غير المعقول ان يشعر زوج بالأمتنان لكل عطاءات الزوجة وتضحياتها ولن تستجيب الزوجة بنفس الأسلوب .
4- المفتاح الرابع لأنعاش الحياة الزوجية هو ان يكون لكل شريك بصمة فى حياة الشريك الأخر, فالبصمة هى الشيئ الوحيد الذى يجعل الشريك يبحث عن شريكه الأخر ليوفر له ما تعود عليه حتى وان كان شيئ بسيط.
5- المفتاح الخامس لأنعاش الحياة الزوجية هو الأحتفال بالمناسبات السعيدة فى حياة الزوجين, فمن اسرار السعادة الزوجية الذى قد يتجاهله الكثيرين هو الأهتمام بالمناسبات, فالأهتمام بالمناسبات يكون فقط فى الخطوبة والسنوات الأولى من الزواج فهى دليل على الحب والأنتماء وبالتالى قد ترتبط بالأنطباعات عن الحياة الزوجية, فأمتناع الزوجين عن الأحتفالات بهذه المناسبات حتى ولو سهوا دليل قاطع ان هناك شيئ ما قد اصاب مشاعر الزوجين وان هناك هروب من المواجهة ولكن قد يتم التعبير عنه بتجاهل هذه المناسبات السعيدة التى من شأنها خلق ذكريات جديدة جميلة للزوجين تنعش الحياة الزوجية.
مروة محي الدين
0 Comments:
إرسال تعليق