كوب واحد من القهوه يوميا يزيد وزنك 4 كجم سنويا

كوب من القهوة يومياً يزيد وزنك 4.5 كلغ سنوياً

توصلت دراسة طبية إلى أن تناول كوب من القهوة يوميا يعمل على زيادة وزنك بمعدل 4.5 كيلوجرام سنويا.

ومع انتشار محال القهوة السريعة في الكثير من شوارع الدول الأوروبية والأمريكية، بل في العالم أجمع، دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من أن هذه المحال تسهم بصورة كبيرة في زيادة حدة مشكلة البدانة حول العالم.

وأوضحت الدراسة أن تناول كوب من القهوة اللاتينية بلبن كامل الدسم تحتوى على 153 سعرا حراريا في مقابل نفس الكوب المعد باللبن خالي الدسم أو بدون لبن تصل السعرات الحرارية إلى 35 سعرا حراريا.

Health 2:39 ص