النوم والغذاء أفضل للعناية بجمال البشرة من الماكياج
إن العناية بالبشرة تبدأ من داخل الجسم فصحة الإنسان تنعكس على بشرته والتغذية السليمة يتبعها جلد سليم , وللحفاظ على بشرة نضرة وجسم رشيق يفضل مراعاة العديد من النقاط أهمها :النوم وجمال البشرة ضرورة النوم الكافي بما يعادل 8 ساعــات يومياً وهو مــا يطلق علـــيه "Beaty Sleep" ويعد النوم من أنجح علاجات البشرة وأقلها كلفة فلا يمكن لكريمات
الخميس، 31 أكتوبر 2013
- تعليقات غوغل +
- تعليقات الفيس بوك
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
.jpg)
.jpg)
0 Comments:
إرسال تعليق